Drodzy Uczniowie i Rodzice!


    Pamiętajcie, że jesteśmy do Waszej dyspozycji. Gdy tylko poczujecie chęć porozmawiania, uzyskania wsparcia lub podzielenia się z nami Waszymi troskami lub refleksjami, można się z nami skontaktować poprzez dziennik elektroniczny librus lub osobiście na terenie szkoły. 
Przypominamy także o bezpłatnym całodobowym Dziecięcym Telefonie Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (800 12 12 12) oraz możliwości komunikowania się uczniów przez bezpieczny i bezpłatny czat internetowy, prowadzony przez psychologów na stronie https://brpd.gov.pl/sos-czat/.

Godziny naszej pracy:


Pedagog szkolny: 

Agnieszka Walendowska-Golec -

poniedziałek: 8.55-11.25

wtorek: 9.00-11.45 i 14.25-16.10

środa: 10.20-13.35

czwartek: 11.20 - 13.40

piątek: 10.40-12.50 i 13.35 - 15.05

 

Anna Pera - środa: 7.30 - 11.30


Psycholog szkolny - Szymon Olejnik:

poniedziałek: 12.45 - 18.15

środa: 7.30 - 13.00

czwartek: 7.30 - 10.00

Zachęcam również do kontaktowania się ze mną poprzez komunikator Messenger.

Przed planowanym przyjściem prosimy o informację poprzez dziennik elektroniczny LIBRUS lub Platformę MTeams.

Zapraszamy!

Szymon Olejnik

 

Drodzy Uczniowie i Rodzice!

 Pamiętajcie, że jesteśmy do Waszej dyspozycji. Gdy tylko poczujecie chęć porozmawiania, uzyskania wsparcia lub podzielenia się z nami Waszymi troskami lub refleksjami, można się z nami skontaktować w szkole.
Przypominamy także o bezpłatnym całodobowym Dziecięcym Telefonie Zaufania Rzecznika Praw Dziecka (800 12 12 12) oraz możliwości komunikowania się uczniów przez bezpieczny i bezpłatny czat internetowy, prowadzony przez psychologów na stronie https://brpd.gov.pl/sos-czat/.

 

 

 

 

 


  Adresy stron internetowych, które warto w wolnej chwili odwiedzić:
1). Pomoc w sytuacjach trudnych (w rodzinie lub w Internecie)
www.sieciaki.pl  - można znaleźć tutaj przydatne informacje i wskazówki jak bezpiecznie korzystać z Internetu. Ponadto ciekawe materiały, gry oraz projekty, które urozmaicą Wasz czas wolny, a także linki do bezpiecznych stron, mogące wskazać drogę pomocy, w sytuacjach trudnych i problemowych, które mogą Was spotkać podczas korzystania z Internetu (hejt, niebezpieczne strony czy oprogramowania).
Na stronie wskazane są również linki do stron udzielających dzieciom pomocy, w sytuacjach pojawienia się kryzysu w rodzinie, agresji lub przemocy np.:
www.fdds.pl (oficjalna strona Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę)
www.dzieckowsieci.pl
www.dziecinstwobezprzemocy.pl
www.niebieskalinia.pl

2). Pytania i odpowiedzi z zakresu psychologii i pedagogiki
Portal psychologiczny: www.psychologia.net.pl (można znaleźć tutaj odpowiedzi na wiele interesujących i nurtujących pytań o charakterze psychologicznym lub pedagogicznym).
www.dla-dzieci.com.pl(porady; artykuły na ważne i ciekawe tematy dotyczące rozwoju  i wychowania dziecka; gry, bajki i kreatywne sposoby spędzania czasu wolnego).

3). Sposoby radzenia sobie ze STRESEM
http://wiecjestem.us.edu.pl/no-stress-sposoby-radzenia-sobie-ze-stresem-relaks-i-odprezenie

https://mojapsychologia.pl/artykuly/9,stres/365,jak_skutecznie_radzic_sobie_ze_stresem_maly_przeglad_prostych_technik_redukcji_stresu.html

https://michalpasterski.pl/2009/01/10-sposobw-na-pozbycie-sie-stresu/

 

Techniki relaksacyjne


Jak kształtować pozytywne relacje ze swoim dzieckiem ?


Jak skutecznie zaplanować naukę w domu?


 Dlaczego warto wypoczywać ?


Konflikty - jak je rozwiązywać?


Uzależnienie od Internetu